Kursstart Showakademien, Borås
03 feb kl.19.30-20.45
Kursstart: Onsdag 3 februari kl.19.30-20.45
Antal tillfällen: 8 st (3 feb- 24 mars)
Pris: 1000:-
Max 7 st deltagare
Anmälan till yogijosefin@gmail.com
Hathayoga med fokus andning och meditation.
Varje lektion kommer att innehålla Pranayama (andningsövningar), fysisk rörelse och meditation. Allt för att lära känna din egen kropp och ditt sinne, utifrån dina egna förutsättningar!
Hoppas att vi ses på yogamattan!