Kursstart HathaYoga, fokus andning och meditation
Onsdagar 19.30-20.45, start 25 augusti
Nu är anmälan öppen för höstens Yogakurs!
När: Onsdagar kl.19.30-20.45. Start 25 augusti
Terminen är uppdelad i 2 omgångar av 6 tillfällen.
Anmälan görs per omgång. Första blocket är v.34-v.39.
Plats: Showakademien, Knalleland, BoråsPris: 750:-/6 tillfällen
Anmälan görs till yogijosefin@gmail.com
Kursens innehåll:Grunden är Hathayoga och där ingår alltid andningsövningar, asanas (fysiska positioner) och meditation. Allt för att lära känna din egen kropp och sinne på ett djupare plan. Det kommer också att finnas tillfälle till Gong-avslappning vissa lektioner. Man praktiserar alltid yoga utifrån sina egna förutsättningar, utan prestation eller krav.
Jag ser fram emot att få dela yoga med er igen!
- 27/09 DansNyheter Oktober
- 02/05 FrekvensFredag, yoga med Gong-avslappning!!
- 02/05 GRATIS Infokväll om KranioSakralterapi
- 29/12 Chakrameditation med Gongbad
- 13/10 Gong i november!
- 04/09 Yogisk kvällspromenad, Kransmossen Borås
- 13/08 Gong i Naturen!
- 02/08 Kursstart HathaYoga, fokus andning och meditation
- 11/06 Ute-yoga!
- 27/04 Gongbad Mors dag special!
- 25/04 PoesiPaus
- 28/03 Gongbad i April!
- 24/01 Workshop Yoga med Gongbad!
- 24/01 FrekvensFredag- Afterwork med gongbad
- 14/01 Vårens kursstart!!
- 09/01 SnöYoga
- 15/11 SpontanYoga hos Bodytherapy
- 26/10 NYHET!! Yoga med Gongbad
- 12/10 Workshop Yoga för lymfsystemet, 8 november!
- 01/10 Workshop-Kroppen i balans-yoga och lymfan